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Psicoterapia para ansiedad o depresión: Conoce lo que vives y como superarlo

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Clase abierta

60 min

Duración aproximada

60 min

Duración

45 minutos

Duración aproximada

Atención personalizada

Capacidad individual

Atención personalizada

Capacidad

45 minutos

Cupo limitado

Bienestar

Especialidad del servicio

Bienestar

Categoría de la sesión

Bienestar

Especialidad

45 minutos

Evento presencial

Bienestar

Ubicación flexible

Cita virtual

Ubicación flexible

Bienestar

Ubicación

Bienestar

Categoría de la sesión

Testing

Categoría de la sesión

De qué trata

En esta terapia personalizada, te acompañaré en comprender y superar la ansiedad y depresión que estás experimentando. A través de técnicas probadas de Terapia Cognitivo Conductual (CBT), te ofreceré herramientas y estrategias para que enfrentes tus desafíos emocionales y los conviertas en oportunidades de crecimiento personal.

Nuestra colaboración será un espacio seguro donde podrás expresarte libremente y explorar tus sentimientos y pensamientos. Juntos, trabajaremos en identificar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a tu estado actual y diseñaremos un plan de acción que promueva tu bienestar y resiliencia.

Además de la terapia, tendrás la oportunidad de integrarte a "Diálogos", una comunidad que he fundado para extender el apoyo y la sanación más allá de las sesiones individuales. Aquí, podrás conectar con otros que, como tú, buscan mejorar su calidad de vida y explorar una amplia gama de temas para tu desarrollo personal y emocional.

Abordaremos tu situación con un enfoque holístico que no solo te ayudará a aliviar los síntomas de la ansiedad y la depresión, sino que también te empoderará para construir un futuro donde el amor propio y la creatividad sean la base de una vida plena y armoniosa.

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Soy Cordelia Kerime, licenciada en Psicología con maestría en Psicología Clínica y especialización en Terapia Cognitivo Conductual. Estoy dedicada a ayudar a las personas a enfrentar y superar sus miedos, ansiedad y depresión, fomentando un profundo sentido de amor propio y creatividad. Mi enfoque terapéutico personalizado ofrece un espacio seguro y empático para que cada individuo explore y crezca…

Idiomas:

Español & Inglés

Evaluaciones

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Qué debes saber

Política de cancelación

Todos los servicios pueden cancelarse y reembolsarse completamente al menos 24 horas antes de la fecha de la cita.

Requisitos para participar

Para participar, necesitarás una conexión a internet y los dispositivos necesarios para reproducir audio y video.

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$600

MXN

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/sesión

© 2024 Affihub. Todos los derechos reservados

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