Una sesión de yoga al aire libre que combina posturas suaves, respiración consciente y meditación para conectar cuerpo y mente. Ideal para reducir el estrés y comenzar el día con energía, esta práctica ofrece un espacio de tranquilidad y autoconocimiento, permitiendo a los participantes renovarse física y emocionalmente en un entorno sereno.
Disfruta una hora de conexión contigo mismo a través del yoga, donde combinarás posturas suaves, respiración consciente y momentos de relajación profunda. Esta práctica te ayudará a liberar tensiones, mejorar tu flexibilidad y encontrar calma mental, renovando tu energía para la semana.
Donde será
Parque Mirador Garza Ayala · Terraza
