Una sesión de tai chi para conectar cuerpo y mente a través de movimientos fluidos y conscientes. Esta práctica milenaria combina respiración, relajación y armonía, ofreciendo bienestar físico y mental. Ideal para reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y encontrar equilibrio interior en un entorno tranquilo y revitalizante. Una experiencia transformadora para todos los niveles.
Disfruta de una sesión de Tai Chi, donde fluirás con movimientos suaves y armoniosos que conectan cuerpo y mente. Aprenderás posturas básicas y técnicas de respiración para mejorar tu equilibrio, flexibilidad y relajación.
Donde será
Parque Mirador Garza Ayala · Salón Multiusos
